Ingredientes para un plato completo
Lentejas Vegetales
1/2 aguacate por ración
Arroz integral con sofrito de ajo
Ingredientes Arroz Integral con sofrito de ajo
50 gr aceite oliva virgen
800 gr agua
1 cta sal
350 gr arroz
2 dientes de ajo
Preparación Arroz Integral con sofrito de ajo
Poner los dientes de ajo en el vaso de la thermomix, junto al aceite
Programar 3 min, temp varoma, veloc 4
Añadir el agua y la sal. Introducir el cestillo
Programar 7 minutos, temp varoma, veloc 1
Sin quitar la tapa, poner el arroz por el bocal, programar 20 minutos, temp. varoma, veloc 4.
Introducir la espátula de vez en cuando por el bocal y remover para que se cueza parejo.
Lentejas Vegetales
1/2 aguacate por ración
Arroz integral con sofrito de ajo
Ingredientes Arroz Integral con sofrito de ajo
50 gr aceite oliva virgen
800 gr agua
1 cta sal
350 gr arroz
2 dientes de ajo
Preparación Arroz Integral con sofrito de ajo
Poner los dientes de ajo en el vaso de la thermomix, junto al aceite
Programar 3 min, temp varoma, veloc 4
Añadir el agua y la sal. Introducir el cestillo
Programar 7 minutos, temp varoma, veloc 1
Sin quitar la tapa, poner el arroz por el bocal, programar 20 minutos, temp. varoma, veloc 4.
Introducir la espátula de vez en cuando por el bocal y remover para que se cueza parejo.
Hola,
ResponderEliminarMai se m'hagués acudit posar-li avocat a un plat de llegums i arròs, i crec que li queda molt bé!!!!Petonets
Que ricas te han quedado las lentejas,en casa siempre se han comido con arroz,no sabía por que, hasta que me enteré que el arroz servia para astringir los efectos de la legumbre....... Sabiduría popular.
ResponderEliminarBesitos
Lily que ricas las lentejas con verduritas y el arroz, nunca he probado a ponerle aguacate, me parece superoriginal.
ResponderEliminarBesito
mmm a mi las lentejas me encantan y con arroz casi mas y todo,estas dejando la maquina sin alientooooo jajajaj un beso
ResponderEliminarQué buenas estas lentejas vegetarianas, a mi madre seguro que le encantarían, le voy a pasar la receta ;)
ResponderEliminarTe invito a mi blog por si quieres pasarte!
un besito :)
Patri
Qué buena idea para aprovechar los restos de lentejas. Muy original con el aguacate.
ResponderEliminarUn beso,
Esther
Uysss, nunca he probado el aguacate con las lentejas, pero como me gustan todos los ingredientes, seguro que esto tambien me gustaria. Que rico¡¡
ResponderEliminarRico rico y muy sano. Con mucha fibra para el organismo.
ResponderEliminarBesitos
Las lentejas y el arroz integral me encantan, el aguacate no tanto, pero igual me apunto la receta porque aquí está especial el clima para un plato de esos mmmmmmmm
ResponderEliminarque originales, nunca se me habria ocurrido ponerle aguacate
ResponderEliminar¡¡besos¡¡
Que receta tan original, lentejas con aguacate, nunca se me hubiera ocurrido.
ResponderEliminarun abrazo.
www.cocinandoencasa.net
www.dulcisimosplaceres.net
www.todasmisrecetasdecocina.net
Muy ricas las lentejas, y con arroz como siempre me las pide mi marido, un menú muy saludable. Besos y buen fin de semana.
ResponderEliminarSe ve muy rico todo el conjunto.
ResponderEliminarBesos.
Me encanta la receta. Seguro que la hago en verano. Un besito
ResponderEliminarguau!!! me encanta!!!!Un besote
ResponderEliminarLily, me encantan las lentejas con aroz, pero con aguacate no las he porbado nunca...
ResponderEliminarBesos
Aguacate??? Esto tengo que probarlo. Que original!!
ResponderEliminarBesitos
rosa
Desde luego no se puede decir que no sea original la receta !!!! Jamás las probé con aguacate
ResponderEliminarBESOS
LA COCINA DE LAS PINUINAS